Hos Base – The Studio forener vi træning, bevægelse og velvære i et varmt, professionelt og nærværende miljø – så du kan bygge en stærk krop, et klart sind og et liv i balance.
Med beliggenhed på Firskovvej i Lyngby tilbyder vi et varieret univers af træningsformer og holistiske behandlinger:
- Reformer & Pilates Mat Work – skånsom, core-fokuseret styrke og kropskontrol
- Barre, Yoga & Meditation – bevægelse med elegance og ro
- Puls & Styrke – når du vil mærke hjertet slå og musklerne arbejde
- Personlig & Duet træning og Privat holdtræning – for dig, der ønsker ekstra opmærksomhed og skræddersyede løsninger
Vi tror på, at ægte velvære også kommer, når der er plads til fordybelse: vores workshops, events og behandlinger (blandt andet Reiki/NADA og Japansk Lifting) giver dig mulighed for at fordybe dig, restituere og genfinde ro og energi.
Hos Base – The Studio møder du et engageret team, for hvem kvalitet og nærvær er i centrum. Vi inviterer alle – uanset træningserfaring – til at tage del i vores fællesskab. Prøv os af med gratis prøvetime ved første besøg på hold som Reformer, Mat Work, Barre eller Yoga.
Giv dig selv muligheden for at opleve, hvad det vil sige at være stærk både fysisk og mentalt – vi glæder os til at byde dig velkommen i Base i Lyngby.
